女性の悩み改善ブログ

このブログは私「くう」が日々感じたことやためになったことなどを書いています。

糖尿病の初期症状によるむくみとか手のしびえれかも・健康診断を終えて

糖尿病の初期症状によるむくみとか手のしびれかもと昨日の健康診断で言われました。久しぶりに採血をして結果を見て少し安心しました。 最近、体の不調があって(胃が痛くて)内科に見てもらって胃カメラとかやったんですが胃に2か所の炎症がみられる程度だ…

手のむくみの原因って冷えや内臓低下?

最近、朝起きると手のむくみあり気になってその原因って何だろうと?と自分の行動をチェックしています。冷房による冷えや内臓低下または運動不足、ホルモンバランス。。。あげればいろんなことが当てはまります。 寝る前に水を飲んで寝ていますがもしかして…

7月・もう一度目標に向かって!

あっという間に7月がきました。早すぎる!! この半年間を振り返ってみて 年頭においた目標は実践できたのだろうかと 自分自身に問いただしてみる。。。 正直、逃げ出したいそんな気分です。 最近は体調の面にしても少し自信がなかったけど うまくこれからは…

下痢 嘔吐 頭痛?もしや熱中症かな?

昨日から下痢 嘔吐 頭痛でけだるそうな旦那様。。。もしや熱中症かな? 今朝、娘を高校まで送っていき会社についた途端、 下痢 嘔吐 頭痛に襲われたそうです。 先週は仕事、学校の集まり、親戚の行事、川のボランティア作業などなどに 参加していた旦那様。…

同僚のペットが病気で明日手術で仕事を休む事になって仕事を引き継ぎ

同僚Mさんのペットが病気で明日から手術で仕事を休むので仕事の引継ぎをして 帰宅が1時間遅くなったのです。。。この一時間の間に急に雨が降り出して 朝干した洗濯物が雨で重くなっていました・涙 私はペットを飼ったことがないので(金魚とかかめとかでした…

沖縄で子供と一緒に行ける釣り場こちらおすすめ♪

沖縄の釣り場をお探しでしたら子供と一緒に行ける場所は泡瀬がおすすめです。 梅雨もあけ今日は朝からかんかんに太陽が照っていました。 夕方、子供を連れて義姉夫婦が東京から来ているので 安全な釣り場に行って楽しんできました。 ココは沖縄の中部にある…

甥っ子の結納。

今日は甥っ子の結納が那覇市内のホテルで執り行われました。 姉と私は八つ違いで歳がはなれていて 甥っ子は私が高校3年生の時に生まれました。 我が家の初孫ということでみんな可愛がりました。 そんな甥っ子が今日、晴れて六つ年上の女性と結納しました。 …

白髪ケア シャンプーの評価をするなら利尻昆布白髪染めシャンプー

白髪ケア シャンプーの評価をするなら私は利尻昆布白髪染めシャンプーが一番良かったです。40代に入ったころから急激に白髪の量が増えて二週間に一回のペースで白髪ケアをしないとこのままだと老けて行ってしまいそうで。。。でもそのままにしておくと見た目…

胃炎と診断され命の有難さを感じた

胃炎と診断され、ほっとしているくうです。 最近、ここ一か月前から胸やけのような収縮するような 痛みがあって病院で診察してもらいました。 食後に背骨とか胸のあたりがきりきり刺すような痛み? 何って表現したらいいのか。。。しかも、以前に健康診断で…

便通にいい 食べ物って何?私はこれで長年悩んでいた便秘症を改善しました

便通にいい 食べ物って何?頑固な便秘に悩んでいてそれを改善したいと思いませんか?私は長年悩んでいた便秘症を改善しなければ、このままだと病気になっちゃんうんじゃないか??? やばい、ここら辺で便秘にならないような対策を取らないと!と思い必死で…

便秘解消にきょうから腸にいい食べ物を心がけて摂取したいと思います。

便秘解消について会社で雑談していまして、今年に入ってから 腸の病気で長期休みをとっていたNさんが少しずつ無理しないようにという事で 今月から出社しています。Nさんが「自分の体は自分で守るために必ず定期健診とか 人間ドックは受けてよ~~」って私た…

ストレス 頭痛で気分が悪いというパートさんよく見かけます。

ストレス 頭痛で気分が悪いというパートさん最近多いです。GW明けてから3人くらいいました。。。お母さんはこの時期一番、ホント疲れますよね^^実は私もその中の一人だと思います。私の場合はストレスによる胃の痛みでしょうかね~?やっぱり仕事をしてい…

コードレスクリーナーy010口コミ@我が家のお助けマン

コードレスクリーナーy010口コミが良かったので購入してみました。 くうです。 ネットで注文したコードレスクリーナーがやっと今日とどきました。 一年近く、掃除機が欲しい。。。ってダイソンとかアイリスとか 色々チェックしつつ口コミ・評判とかをみてき…

家庭訪問なのでお菓子を持ち帰り用に準備~

今日は家庭訪問なのでお菓子を持ち帰り用に準備したいと思います。毎年、この時期になると新学期があって家庭訪問がありますね。でも、色々考えてお菓子を準備して先生にお出ししても 手を付けてくれないんですよね。。なので私は毎年、持ち帰り用のお菓子を…

疲れがとれないので「なごみ美人」サプリで肩こり解消。

疲れがとれないので「なごみ美人」サプリを飲んで肩こり解消にいいらしい。 じつは毎朝、起きるのもつらくて娘のお弁当と私たちの昼食づくりがとても気が重かった私。このままこの状態だったらヤバイ状態でした。 でも最近は朝もすっきり起きることが出来て…

忙しくて自分に余裕がない時もあるけど。。。

ご無沙汰のくうです。 先月、義父の三回忌法要が終わったかと思うと 義母が体調を崩し入院して色々ばたばたとしていました。 次女ちゃんの高校の入学式も無事終え新しくスタートを することができ少しずつ落ち着きを取り戻してきたかな・・・ そんなこんなで…

便秘 スッキリ解消 即効 食べ物とは?

便秘 スッキリ解消 即効 食べ物はなんと●●●です!女性の多くが抱える悩み、それが便秘です。若い頃は規則的なお通じが来ていて便秘とは無縁だった私ですが、仕事柄座る時間が多くなり運動不足になったことと加齢によってでしょうか、だんだんとお通じの回数…

人気の合格祝い お返しって。。。

人気の合格祝い お返しって何だろう?と悩んでおります。 くうです! 先日、次女ちゃんの高校合格発表が行われ 無事に志望高校へ合格することができました。 家族みんな親戚でこの喜びを分かち合いました。 スポンサードリンク // 受験2日目が終わって娘が…

高校受験 親ができること。②

高校受験 親ができること。まず自分が落ち着くこと^^ 合格発表までは私の方が本当に落ち着きません。 う~、なんか眠れなくて夜中に起きたりします。 明日、3/15です。いい報告できますように♪ ママ友から合格祝いどんな料理作るの~ってラインが 入ったの…

高校受験 親ができること。

今日からスタート、高校受験 親ができることはあと一息。 おはようございます!くうです。 今日、明日と県立高校の受験が行われています。 一週間前の天気予報では雨マークで寒そうな予報でしたが、 今日の沖縄は快晴でやや北風が強くて日向はぽかぽかで 日…

だんだん陽気に包まれて過ごしやすい沖縄

おはようございます! 何だか久しぶりです。最近の沖縄はポカポカ陽気が続いています。 お蔭で思いっきり布団が干せたり家事がはかどります。 きのうは仕事が日曜出勤だったので 子供を塾に連れて行きながら早めに出ました。 早く着いたので会社の駐車場で一…

街ににぎわいが!広島カープ 優勝パレード

最近は活気がみられなかった街ににぎわいが!広島カープ 優勝パレード 昨日の夕方から沖縄市のゲート通りで広島カープ 優勝パレードが 開催されていたので旦那様と一緒にみてきました。 道路も久々にGWなみに混んでいました。 GWなみというと近くに沖縄…

抜け毛がまた酷くなってきたような気がする。。。

抜け毛がまた酷くなってきたような気がする。。。 くうです。 私、抜けた髪の毛をチェックしたりするのですが これ癖みたいなもんで。。。気になるんですね~笑 例えば抜けた髪の毛を見てこの髪は長年生えていたのかな?とか 白髪かな?とか若い髪の毛かなと…

学校行事で空手の演武を有意義に披露していた高校たち

先週の金曜日、学校行事で空手の演武を有意義に披露していた高校たちに感動! くうです。 長女が通う高校では体育の授業で空手を取り入れており 黒帯までとれるまで頑張るという必修科目があります。 それで今回初めての校内演武大会が 那覇市にある県立武道…

沖縄 観光おすすめのラーメン屋スポット(中部)

沖縄 観光おすすめのラーメン屋スポットを中部でお探しでしたら 沖縄市運動公園近く、泡瀬にある「我」という つけ麺、ラーメン屋さんがおすすめです。 今日は仕事が休みという事もあって 沖縄久々のポカポカ陽気でこのまま家にいたら もったいないな~と思…

家族で祝うのもあと何回になるのかな?

家族で祝うのもあと何回になるのだろうか? 日曜日に長女ちゃんの誕生会をおばあちゃん家で 家族みんなで祝ってあげました。 その日はとても寒かったのですきやきにして ケーキとかを食べながら楽しく過ごしました。 17歳でみんなでこうやって祝ってあげら…

初産のとき出産予定日より14日遅れるという長女17歳

初産のとき出産予定日より14日遅れるという長女17歳 くうです。 おはようございます!今日は長女の誕生日です。 早やあれから17年。。。いつもなぜかこの日は毎年超~寒い! たしか17年前の朝、なかなか生まれてこなくて お医者さんが今日こそは産もうね…

職場の友達とランチバイキング!口コミの喫茶店へ

きのうは仕事の帰りに女子会、ランチバイキングへ行ってきました。 今回で2回目のレストラン?喫茶店?ですが美味しいし バイキングなのでお腹いっぱい食べられるのが嬉しいです。 沖縄の中部・美里にある「おかあさん」っていうお店です。 店の名前のとおり…

卒業式に着る服を悩んでる母@40代ですがパンツスーツが無難かな?

卒業式に着る服を今からどれにしようか悩んでる私、母でございます。だいたいのお母さんが40代ですが長女のときもパンツスーツが多かったような気がします。 黒の上下のパンツスーツ、5年前に義理の姉からプレゼントしてもらったのがあるのでそれにしようか…

大学生の引越しを手伝いに愛媛へ

大学生の引越しを手伝いに愛媛へ同僚が仕事を長期休暇を貰っていきました。 もう、この時期になると引っ越しシーズンになってきますね。 同僚Mちゃんの息子君、大学を今年卒業ということで来週から愛媛県へ。。。 やっぱり男の子だから家の掃除や荷物の片づ…

13祝い(生年 お祝い)を楽しみました~

13祝い(生年 お祝い)を昨日、学校で楽しみました~ 久しぶりの投稿かな。。。 我が家は末っ子ちゃんが風邪をひき次々とダウンしてしまいました。 みんなを看病して、ほっとした矢先に私がダウン。。。 やっと通常運行になって来たような気がします。 スポ…

ステーキ肉を柔らかくする方法は我が家の定番・パイナップルの缶詰

ステーキ肉を柔らかくする方法は?!って聞かれると 我が家ではやっぱりパイナップルの缶詰です♪ スポンサードリンク // こんばんは~くうです。 なんだか超~久々の投稿です。 末っ子ちゃんが風邪をひいて大変でした。 今回の風邪はなかなか熱が下がらずき…

鏡開きとは 正月の間に年神様が宿っているとされ鏡餅を食べて末広がり

鏡開きとは 正月の間に年神様が宿っているとされ餅鏡を食べて末広がり、一年間の無料息災の祈りをいます。神棚やお仏壇からお下げして鏡開きをしたお餅はおやつにしたりして沖縄でいうぜんざい(おしるこ)を作ったりして我が家は頂きます。 スポンサードリ…

女子会 ランチ@個室でゆっくりと沖縄・中部の喫茶店で・・・

女子会 ランチ@個室でゆっくりと沖縄・中部の喫茶店で今後の目標やプランをたててきました。きょうは趣味の新年会でした。 女子3人で6っか月の目標、1年の目標などをランチをふまえ個室でゆっくり話しました。 なぜ個室がいいのか?いうと・・・ お金の話…

初ムーチーとは?沖縄の伝統行事でムーチーの作り方や由来を紹介します

ムーチービーサーはどこへやら。。。くうです。 毎年、ムーチーの日が来ると沖縄は特別寒くなります。 昔から旧暦の12月8日は必ずと言っていいほど寒くなるので 沖縄の方言でこの時期に寒いことを「ムーチービーサー」と呼んでいます。 今年はお正月から全…

十三参りの時期と服装は着物って決まっている?NGも紹介

今年、十三参りの子をもつ親御さんにとっては節目の行事として色々やり方とかそもそもどうしてその歳なの?とか不思議に思う事もたくさんあると思います。 ここでは疑問に思う十三参りの時期と服装は着物って決まっているのか?ややってはいけないことなども…

お正月気分を味わうことが出来た最高の元日

お正月気分を味わうことが出来た最高の元日。 くうです。 【謹賀新年】明けましておめでとうございます。 スポンサーリンク // 毎年恒例の初日の出は近くの高台にある拝所へ行って そこから見える日の出を拝んでいます。 きのうの沖縄は天気もすごく良くて確…

お椀がくっついてとれない!@簡単な取り方・外し方

お椀がくっついてとれない!@簡単な取り方・外し方 こんばんは、くうです!先日、私が仕事から帰ってくると旦那様が食器の洗い物をしてくれていました。ほんとありがたいです。 スポンサーリンク // でもなんか悩んで困った様子でした。近寄って流しを見て…

共働きで子育ての悩み@子供が体調を悪くしたら仕事は休む?

共働きで子育ての悩み@子供が体調を悪くしたら仕事は休む? くうです。 2週間前から末っ子ちゃんが風邪をこじらせて 昨日は学校を休ませました。 中耳炎、蓄膿症と風邪の繰り返しでしょうか・・・ 学校を休ませないよう早めに寝かせたり 手洗いうがいを徹…

今日は旦那様にボーナス支給されました。

今日は旦那様にボーナス支給されました。 くうです。 久々の投稿になりました。 最近は仕事が忙しくへとへとでブログを投稿する 前に目が重くなり寝てしまいます。 スポンサーリンク // 今日は旦那様にボーナスが支給されたので いつも家族のために仕事頑張…

もうすぐクリスマスだというのにこの暖かさとは~

もうすぐクリスマスだというのにこの暖かさとは~ こんにちは。くうです! 今日は次女ちゃんの中学の授業参観と 高校受験のお守り作りでした。 授業参観は父兄のかた、少なかったです~。 娘のためにお守り作りに参加できてよかったです。 志望校にどうか合…

イチョウの葉っぱのじゅうたんがキレイすぎ

こんにちは、くうです。 先日、義姉から京都の神社のイチョウの紅葉が あまりにもきれいすぎて車を止めて カメラをパチリ。 すてきですね~。。。 黄金です。。。イチョウの葉に太陽の日差しが まぶしい。。。 スポンサーリンク // 義姉は午前中は趣味の畑に…

ストレス発散!会社の同僚と久々の夜の外出。。。

ストレス発散!会社の同僚と久々の夜の外出。。。 こんばんは、くうです! 最近、子供の送迎や家事とかで 夜遊びを忘れていた私。 ストレスの発散の場がなくて 旦那様とも月1ペースで大喧嘩を したりしていました。 私みたいにどこかで息抜きをしなくては? …

紅葉 京都 見ごろは今がとてもきれい

紅葉 京都 見ごろは今がとてもきれいだとか!!! こんばんはくうです。 今年も京都に住んでいる義姉から 京都の紅葉の写メが送られてきました。 実は私、毎年楽しみにしているのです。 今年は詩仙堂と曼○院←恥ずかしながら真ん中の字が読めません^^; へ…

ホットケーキミックスでバナナケーキを娘が作ってくれました

ホットケーキミックスでバナナケーキを娘が作ってくれました。 くうです。 先日、小5の娘がキッチンで洗い物をしている私のそばに来て 「何か作りたい!!」と言ってもさもさと冷蔵庫を開けてみたり 収納庫を見たりしていました。 私はこの洗い物が終わった…

カニ 通信販売で購入したポーションむき身カニでお祝い

カニ 通信販売で購入したポーションむき身カニでお祝い くうです。 昨夜は旦那様の実家で家族そろっての 習い事優勝、数検2級及び習い事十段合格、 誕生日祝いをまとめてやりました。 カニ 通信販売で購入したポーションむき身カニと おばあちゃんの手作りサ…

インフルエンザ の予防接種打とうか、打たまいか。。。

インフルエンザ の予防接種打とうか、打たまいか。。。 くうです。 今年もインフルエンザが流行っていて学級閉鎖どころか 学校閉鎖のところもあるようですね。 スポンサードリンク // 私の職場では予防接種の予約状況により インフルエンザの予防接種を受け…

カニ 通販 わけあり 5kg@人気がありすぎて注文殺到

カニ 通販 わけあり 5kg@人気がありすぎて注文殺到 くうです。 今日は勤労感謝の日で祝日で仕事休みにシフトを組んでいました。 しかし、他の部署のお手伝いという事で休日出勤となりました。 今日はズワイガニのテレビショッピングがあり 注文殺到の電話が…

福岡からのお土産は豚骨ラーメンの博多一幸舎おすすめ

福岡からのお土産は豚骨ラーメンの博多一幸舎おすすめ! くうです。 先日、九州・福岡に出張していた旦那がお土産に このラーメンセットと明太子・お菓子を買ってきてくれました。 明太子は私の好物で大好きなのですぐに食べました。 このラーメン昨日食べて…

猫よけグッズで効果バツグンの野良猫被害ストップ!番人くんで対策

猫よけグッズで効果バツグンの野良猫被害ストップ!番人くんで対策 くうです。 庭荒らしや糞被害に悩まされて いくら猫よけスプレーやグッツで対策をしてても なかなか効果がみられなくて朝になると 植木鉢が倒れていたりして困るのよね。。。猫のおしっこの…